からだの疲れと気持ちも癒してくれる「お風呂」。
古くから習慣化しているこのひとときを愉しむもののひとつとして入浴剤がありますが、なかでも「植物や漢方薬」を使ったものを昔から「薬湯」と呼び、日本人は生活の中に取り入れてきました。江戸時代には皮膚病の治療目的で利用されていたともいわれます。
からだの疲れと気持ちも癒してくれる「お風呂」。
古くから習慣化しているこのひとときを愉しむもののひとつとして入浴剤がありますが、なかでも「植物や漢方薬」を使ったものを昔から「薬湯」と呼び、日本人は生活の中に取り入れてきました。江戸時代には皮膚病の治療目的で利用されていたともいわれます。
生しょうが50gを細かく刻み、袋に入れて湯船に入れます。肩こり、リウマチなどの痛み、ひび、あかぎれによいです。
ゆずの果皮を乾燥させ、布袋に入れて湯船に入れます。果実をそのまま入れてもよいでしょう。肩こり、リウマチ、神経痛、腰痛などによいです。
ドクダミの生葉または乾燥させた葉30gを煎じ(お湯で煮だし)、汁を湯船に入れます。にきび、湿疹、わきがなどによいです。
乾燥させた桃の葉30gを袋に入れ、湯船に入れます。煮出した汁を入れるとより効果的。あせも、ただれ、湿疹などによいです。
干した大根の葉ひとつかみ(約30g)を煮だし、汁を湯船に入れます。冷え性、陰部の痒み、肌荒れなどによいです。
ヨモギの生葉または乾燥させた葉30gを煎じて、汁を湯船に入れます。冷え、腰痛、湿疹などによいです。
入浴剤を購入された方は
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